Загородный отдых не всегда проходит без непредвиденных ситуаций, при этом важно своевременно оказать человеку медицинскую помощь. Аптечка на дачу (в дорогу) — это ценный атрибут, поскольку она содержит все необходимые лекарства, что позволяет действовать незамедлительно, а не ехать в аптеку, теряя ценное время. Необходимо, чтобы в медикаментозном наборе были препараты разных фармакотерапевтических групп групп: в том числе, с учетом возраста людей.

Список нужных средств:

1. Антисептики:

хлоргексидин — универсальный раствор для промывания глубоких ран, царапин, ожогов, не щиплет, подходит детям; 

перекись водорода — останавливает капиллярное кровотечение, очищает рану от грязи;

йод или зеленка в карандаше — обрабатывайте ими только края ран. 

2. Перевязочные материалы:

стерильные бинты, марлевые повязки для закрытия обширных ран;

лейкопластыри (обычные и бактерицидные), чтобы заклеивать мелкие порезы;

вата — больше подходит для компрессов.

3. Средства при ушибах:

эластичный бинт — для фиксации травмированных суставов (лодыжки, запястья). 

4. Ранозаживляющие:

спрей с пантенолом — наносите на ожоги от огня, кипятка или солнца, создает защитную пленку, ускоряет регенерацию. 

5. Лекарственные препараты от боли

Парацетамол — сбивает температуру, помогает при головной и зубной боли. Безопасен для детей (в сиропе или свечах).

Ибупрофен — спасает при мышечных болях, растяжениях, воспалениях суставов. Принимайте после еды, чтобы не раздражать желудок. Детям подойдет в форме сиропа. 

Нимесулид — сильнее ибупрофена, но имеет больше ограничений. Подходит для острой боли (например, при радикулите). Не принимайте дольше 5 дней, не давайте детям до 12 лет.

Мази (гели) с кетопрофеном — наносится на кожу при ушибах, растяжениях, суставной боли 2–3 раза в день. Не используйте при открытых ранах. 

Обезболивающие в аптечке — нужная вещь. Но помните, что таблетки лишь маскируют симптомы. При травмах с сильным отеком, хрустом, ограничением движения в суставе, потерей чувствительности срочно отправляйтесь к врачу.

6. Средства от укусов и аллергии 

Антигистаминные ЛП:

Цетиризин — начинает действовать через 20 минут, снимает зуд от комаров, отек после укуса осы.

Лоратадин — эффект держится до 24 часов. Используйте при сезонной аллергии на пыльцу.

Хлоропирамин крем — снимают зуд, уменьшают покраснение.

7. Репелленты

8. Средства при расстройствах пищеварения

Активированный уголь — принимайте из расчета 1 таблетка на 10 кг веса при первых признаках отравления. Но учтите: он связывает и токсины, и лекарства — пейте за 2 часа до или после других препаратов. 

Диосмектит — мягче угля, подходит детям и беременным, обволакивает слизистую, останавливает диарею. Растворите порошок в воде.

Препараты от изжоги — реникзон, альмокс или аналоги.

Средства для восстановления жидкостного баланса — нормогидрон. Растворите пакетик в литре воды. Пейте маленькими глотками после рвоты, при диарее, чтобы избежать обезвоживания. 

9. Средства для защиты от солнца

В случаях с солнечными ожогами самое эффективное — не допускать их. Крем с SPF 30–50 наносите на лицо и тело каждые 2 часа, если работаете в огороде или загораете. Детям выбирайте гипоаллергенные средства с минеральными фильтрами.

Аптечка на дачу для лиц пожилого возраста и детей

Дети и люди пожилого возраста уязвимы на даче вдвойне: у первых иммунитет еще формируется, у вторых — хронические болезни обостряются от смены климата или нагрузок.

Важен контроль хронических патологий: 

Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, положите нитроглицерин в таблетках, тонометр с крупным дисплеем, препараты от давления с запасом.

Диабетикам — глюкометр с запасными тест-полосками, противодиабетические препараты. 

Для детей важно не только подобрать лекарства, но и выбрать безопасные формы и дозировки. 

Жаропонижающие — парацетамол в сиропе (с 3 месяцев) или свечах (при рвоте), ибупрофен в суспензии (с 6 месяцев). При расчете дозы лучше ориентироваться на вес, а не на возраст. Жидкие формы позволяют дозировать лекарство более точно. Анальгин, аспирин и комбинированные препараты («Цитрамон») запрещены детям. 

Купите детские формы. Не делите таблетки пополам — это нарушает дозировку. Таблетки для взрослых, растертые в порошок, могут вызвать у малышей нежелательные реакции.

Где и как хранить аптечку.

Лекарства — это химические вещества, которые теряют свойства или становятся опасными под воздействием света, влаги и жары. Как хранить аптечку, чтобы препараты работали в критический момент: 

Выберите правильный контейнер. Идеальный вариант — пластиковая коробка с несколькими отделениями. Сортируйте препараты:

• для внутреннего применения (таблетки, сиропы) — в один отсек; 
• для наружного (мази, спреи) — в другой; 
• перевязочные материалы (бинты, пластыри) — отдельно от жидких средств. 

Найдите безопасное место, недоступное для детей:

• не подходят — ванная, кухня, подоконник; 
• подходит — закрытый шкаф, тумба с плотной дверцей. 

Учитывайте особые условия хранения:

Проверяйте и обновляйте. Раз в месяц пересматривайте состав: выбрасывайте просроченные таблетки, пополняйте израсходованные запасы.

Не превращайте аптечку в свалку ненужных препаратов. Потратьте 30 минут на организацию — это время окупится спокойствием, когда лекарство понадобится вам или вашим близким.