Почки играют ключевую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма. Они удаляют продукты обмена, токсические вещества, лекарства, излишки жидкости, регулируют давление, кроветворение, минеральный обмен. От их работы зависит наше здоровье, самочувствие и работоспособность.

На состояние почек негативно влияют следующие факторы:
• образ жизни: алкоголь, курение, употребление большого количества консервантов;
• избыточный вес;
• избыточное количество белка в рационе (белковые диеты, прием спортивных биодобавок);
• частые переохлаждения;
• переносимые на ногах вирусные инфекции (поэтому при ОРВИ необходимо лечение в условиях домашнего режима не менее 5-7 дней);
• длительный бесконтрольный прием анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, а также применение других нефротоксических препаратов;
• повышение артериального давления;
• заболевания, связанные с обменными процессами (например, подагра, сахарный диабет);
• недостаточное потребление жидкости.

К наиболее распространенным лабораторным исследованиям, которые помогают оценить здоровье почек, относятся:

• общий анализ крови (определение количества лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов, СОЭ, уровня гемоглобина);
• «биохимия» крови (определение уровня креатинина, мочевины, сахара, холестерина, белковых элементов, в том числе и свидетельствующих о наличии воспаления и др.);
• анализ мочи (общий) – оценка концентрации в ней белка, сахара, элементов клеток и др., определение удельного веса, оценка показателей прозрачности и запаха;
• анализ мочи по Зимницкому (плотность мочи, объем дневной и ночной мочи);
• бакпосев (определение возбудителя, вызвавшего воспаление).

Важность анализов при проблемах с почками сложно переоценить.

Чтобы предотвратить развитие заболеваний почек, специалисты рекомендуют не менее 1 раза в год сдавать анализы мочи и крови. Если же у вас появились какие-либо настораживающие симптомы (изменение цвета мочи, появление в ней примесей и крови, затруднения мочеиспускания, боли в пояснице) следует немедленно обратиться к врачу. Своевременно начатое лечение поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

Важно: интерпретировать анализы должен врач (терапевт, нефролог), учитывая все данные в комплексе: возраст, историю болезни (диабет, гипертония), прием лекарств и симптомы. Отклонение одного показателя не всегда означает болезнь, но является поводом для углубленного обследования.